你家宝宝为什么免疫力低，你知道吗？
发布时间：2018-09-27
许多宝妈经常会困扰：孩子一到换季就经常感冒发烧，抵抗力特别差，动不动就生病，这是什么原因呢，如何才能提高免疫力呢？
首先，我们了解为什么宝宝会免疫力低呢？
1、吃的过多
2、穿的过多
年幼的宝宝正处在快速生长期，穿得过多容易导致体内生热，继而出现感冒。
3、睡眠不足
宝宝睡眠不够会导致体内的“睡眠物质”胞壁酸的分泌减少，从而使人体的免疫机能下降。
4、微量元素少
如果宝宝长时间营养不良，体内缺乏钙、铁、锌等微量元素，抵抗力会下降，感冒生病的几率也会增高。
5、抗生素滥用
用抗生素治病虽然好得快，但副作用大。如果宝宝生病经常使用抗生素，免疫系统就得不到锻炼，一遇细菌感染反而更容易生病。
6、擅自停药
生病的宝宝病症稍好就立即停药，治病疗程可能不足，细菌便长期处于隐伏状态，一旦受凉，疾病容易再次缠身。
7、不良习惯
面对经常生病的宝宝到底应该怎么做呢？下面是一些小方法告诉你
1：按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。
2：平时多带小儿到户外运动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。
3：饮食均衡搭配，补充各种微量元素，可以全面的提高宝宝的免疫力。
4：保证充足的睡眠，平常给宝宝运动一下，虽然宝宝特别爱睡，但是自己作为宝妈要给宝宝做一些必要的运动，可以帮助宝宝提高免疫力，具体的可以做一些抬抬腿之类的运动。
5：口服一些婴儿营养品提高免疫力，宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。为了保证宝宝可以获取丰富、均衡的营养，可以适量补充乳铁蛋白复合粉，提高宝宝抵抗力。
